Szaloncukor kókusszal és citrommal

Mindannyian tudjuk, mi hozza el igazán az ünnepi lecsendesedést és békességet december 24-én. A megoldás a megfelelő vércukorszintben rejlik.

Energiagolyók – Zabos-datolyás falatok

Van az úgy, hogy a pasiddal napról napra egyre elkeseredettebben figyelitek a mérleg egyenletesen növekvő nyelvét, és egy idő után nincs más választás, mint az életmód helyrepofozása. A mértéktelen szénhidrát- és cukorbeviteltől való búcsúút nem egyszerű, korgó pocakokkal és édesség utáni végtelen vággyal van kikövezve. Főleg, amikor A Váltás egyik napról a másikra érkezik és…

Vegán fahéjas almatorta

Van az úgy, hogy egy 26 cm átmérőjű fém dobozba bele tudod sütni az aranyló fényeket, a sikeres ajándékvadászatot követő nyugodt pillanatokat és az ünnepi hangulat anyai ölelését. Nincs az a grincslélek, akinek ne dobbanna meg kicsit a szíve az első falatot követően, így az elmúlt évek alatt az extrapuha almás-fahéjas torta stabil helyet vívott ki magának a karácsonyi menüsorban.